Ashtanga nivå 2

Starter 1. april | kr 1560

Tid: Torsdag kl. 17.30 - 19.00. Kurset starter 1. april, og holdes hver uke fremover i åtte uker.

Instruktør: Jeanette

Sted: Farmayoga

Dette er for deg som har har tatt ashtanga nybegynnerkurs før og som har blitt kjent med solhilsen a og b og pusteteknikken ujjayi.
Her vil vi gå videre i serien og bli kjent med flere stående og sittende stillinger. 
Vi jobber med stillinger som åpner i hofter, skuldre, bryst og som vil styrke ryggen.

Påmelding til kurset betales via Vipps til kursinstruktør Jeanette på dette nummeret: 556771. Påmeldinger må merkes med kursets navn og dag.